Nikome baš nije lako ustati u ponedeljak ujutro i krenuti na posao. Većina ponedeljak doživljava kao najdepresivniji dan u tjednu. U nedelju navečer je najgori period jer znamo kako sutra moramo na posao. Tada smo već demotivirani i padamo u laganu depresiju, ali moguće je da nešto drugo nije u redu, a ne činjenica da je slijedeći dan ponedeljak.
Mogli biste malo razmisliti zašto vam to toliko teško pada. Možda radite krivi posao, pa ste tu već manje motivirani. Za vikend se baš i niste opustili već ste radili i niste imali slobodnog vremena. Ukoliko je tako, niste stigli imati opuštene dane do početka radnog tjedna.